- +375 29 615 65 88 A1
- +375 29 851 65 88 MTC
- +375 25 692 65 88 Life
Считается, что красивый человек должен быть худым, поэтому люди сидят на диетах, срываются, снова набирают вес, корят себя за отсутствие силы воли и ненавидят свое тело.
Известный немецкий диетолог Марайке Аве выступает против диет и предлагает читателям попробовать интуитивное питание. Человек, придерживающийся интуитивного питания, не следует правилам, не исключает из своего рациона жирные и сладкие продукты, не испытывает стресса, связанного с едой, не корит себя за чипсы и торты, а наслаждается едой. При этом он прислушивается к сигналам организма о голоде и насыщении, и как итог, в большинстве случаев ест пищу, которая делает его энергичным и помогает хорошо себя чувствовать.
Отзывы пользователей
Напишите ваш собственный отзыв
-
Психосоматика лишнего веса. Дело не в еде
Обычная цена: 28,50 руб
Special Price 25,80 руб
-
Интервальное голодание. Как восстановить свой организм, похудеть и активизировать работу мозга
Обычная цена: 28,50 руб
Special Price 25,80 руб
-
У меня на это аллергия. Первая научно доказанная программа против пищевой аллергии
Обычная цена: 33,00 руб
Special Price 29,70 руб
-
Обиды на мужчин. Как невысказанные эмоции влияют на женское здоровье
Обычная цена: 11,10 руб
Special Price 9,90 руб
-
Еда для радости. Записки диетолога
Обычная цена: 31,20 руб
Special Price 28,20 руб
-
Почему мы едим то, что едим. Наука о том, как наш мозг диктует нам, что есть
Обычная цена: 27,60 руб
Special Price 24,90 руб
-
Тараканы в твоей голове и лишний вес: узнай настоящие причины, по которым ты не можешь похудеть
Обычная цена: 24,00 руб
Special Price 21,60 руб
-
Парадокс растений на практике. Простой и быстрый способ похудеть, улучшить здоровье и укрепить иммунитет
Обычная цена: 24,90 руб
Special Price 22,50 руб
-
В гармонии с циклом. Как полезная еда поможет позаботиться о себе во всех фазах цикла
Обычная цена: 63,00 руб
Special Price 56,70 руб
Выберите позиции для добавления в корзину покупок или выбрать все
Психосоматика лишнего веса. Дело не в еде
Обычная цена:
Special Price
Интервальное голодание. Как восстановить свой организм, похудеть и активизировать работу мозга
Обычная цена:
Special Price
У меня на это аллергия. Первая научно доказанная программа против пищевой аллергии
Обычная цена:
Special Price
Питаемся интуитивно. Осознанный подход для комфортного веса
Обычная цена:
Special Price
