Психосоматика лишнего веса. Дело не в еде

Автор(-ы): Щербинина Наталья

Серия: Здоровье Рунета

По году издания: 2020

Тип обложки: Твердый переплет

Издательства: АСТ

Количество страниц: 304

Формат: 70x90/16 (170x215 мм)

EAN: 9785171175986

Изготовитель: ЗАО "КНИЖНЫЙ КЛУБ 36.6" 107078, РФ, г. Москва, ул. Бакунинская, д. 71, строение 10, этаж 8

Импортер: ООО "БиблиоБай", 220113, г.Минск, ул.Мележа, 1

25,80 руб

Кол-во:

На складе.

Комплектация 22 апреля

Эта книга отличается от всего, что вы слышали на тему стройности ранее. Она не о диетах, силе воли, массажах или иглоукалывании. Ведь все это если и работает, то, как правило, весьма краткосрочно. Потом снова вес откатывается, и вся борьба начинается по новому кругу. И суть не в том, что вы ленивая, недостаточно мотивированная или какая-то неправильная, а в том, что методы, которые широко распространены по работе с весом, — недоработанные. Работают не с «корнем» проблемы, а с «верхушкой».