- +375 29 615 65 88 A1
- +375 29 851 65 88 MTC
- +375 25 692 65 88 Life
По исследованиям ученых, человек обижается за 3—5 секунд. Но умеете ли вы так же быстро выходить из этого состояния или задерживаетесь в нем на долгие месяцы или даже годы?
Формула обиды звучит лаконично: "Я не хочу, чтобы ты был таким". Обида — это наши неоправданные ожидания. Ведь что нормально для одного, может быть не нормально для другого. И тогда, не сумев построить диалог с партнером, мы идем на манипуляцию: становимся холодными и молчаливыми, чтобы по нашему поведению человек сделал свои выводы и изменился.
Но, обижаясь на кого-то, мы прежде всего наносим вред самому себе, тратим жизненную энергию на поддержание негатива в адрес обидчика, а не на радость жизни. А женские обиды на мужчин вообще чреваты тем, что женщина не может построить крепкие длительные отношения. Чтобы не копить негативные эмоции в организме и начать жить в гармонии с собой и окружающим миром, необходимо:
* осознать причины обид;
* взять ответственность за свои чувства;
* выйти из позиции жертвы;
* изменить негативные установки на позитивные.
Отзывы пользователей
Напишите ваш собственный отзыв
-
Интервальное голодание. Как восстановить свой организм, похудеть и активизировать работу мозга
Обычная цена: 28,50 руб
Special Price 25,80 руб
-
У меня на это аллергия. Первая научно доказанная программа против пищевой аллергии
Обычная цена: 33,00 руб
Special Price 29,70 руб
-
Еда для радости. Записки диетолога
Обычная цена: 30,30 руб
Special Price 27,30 руб
-
Почему мы едим то, что едим. Наука о том, как наш мозг диктует нам, что есть
Обычная цена: 27,60 руб
Special Price 24,90 руб
-
Тараканы в твоей голове и лишний вес: узнай настоящие причины, по которым ты не можешь похудеть
Обычная цена: 24,00 руб
Special Price 21,60 руб
-
Парадокс растений на практике. Простой и быстрый способ похудеть, улучшить здоровье и укрепить иммунитет
Обычная цена: 25,80 руб
Special Price 23,10 руб
-
В гармонии с циклом. Как полезная еда поможет позаботиться о себе во всех фазах цикла
Обычная цена: 63,00 руб
Special Price 56,70 руб
-
Осколки детских травм. Почему мы болеем и как это остановить
Обычная цена: 17,40 руб
Special Price 15,60 руб
Выберите позиции для добавления в корзину покупок или выбрать все
Интервальное голодание. Как восстановить свой организм, похудеть и активизировать работу мозга
Обычная цена:
Special Price
У меня на это аллергия. Первая научно доказанная программа против пищевой аллергии
Обычная цена:
Special Price
Еда для радости. Записки диетолога
Обычная цена:
Special Price
