Главная /
Книги /
Медицина и здоровье /
Популярная медицина /
Красота и здоровье /
Обиды на мужчин. Как невысказанные эмоции влияют на женское здоровье

Обиды на мужчин. Как невысказанные эмоции влияют на женское здоровье

Автор(-ы): Тарарина Елена

По году издания: 2020

Тип обложки: Мягкая обложка

Издательства: Бомбора

Количество страниц: 160

Формат: 60x84/16 (145x200 мм)

EAN: 9785041076610

Изготовитель: ЗАО "КНИЖНЫЙ КЛУБ 36.6" 107078, РФ, г. Москва, ул. Бакунинская, д. 71, строение 10, этаж 8

Импортер: ООО "БиблиоБай", 220113, г.Минск, ул.Мележа, 1

Обычная цена: 11,10 руб

Special Price 9,00 руб

Кол-во:

На складе.

Комплектация 4 мая

По исследованиям ученых, человек обижается за 3—5 секунд. Но умеете ли вы так же быстро выходить из этого состояния или задерживаетесь в нем на долгие месяцы или даже годы?

Формула обиды звучит лаконично: "Я не хочу, чтобы ты был таким". Обида — это наши неоправданные ожидания. Ведь что нормально для одного, может быть не нормально для другого. И тогда, не сумев построить диалог с партнером, мы идем на манипуляцию: становимся холодными и молчаливыми, чтобы по нашему поведению человек сделал свои выводы и изменился.

Но, обижаясь на кого-то, мы прежде всего наносим вред самому себе, тратим жизненную энергию на поддержание негатива в адрес обидчика, а не на радость жизни. А женские обиды на мужчин вообще чреваты тем, что женщина не может построить крепкие длительные отношения. Чтобы не копить негативные эмоции в организме и начать жить в гармонии с собой и окружающим миром, необходимо:

* осознать причины обид;

* взять ответственность за свои чувства;

* выйти из позиции жертвы;

* изменить негативные установки на позитивные.