Главная /
Книги /
Медицина и здоровье /
Популярная медицина /
Красота и здоровье /
Сверхвозможности вашего организма. Ледяной человек. 2-е издание

Сверхвозможности вашего организма. Ледяной человек. 2-е издание

Автор(-ы): де Йонг Коэ, Хоф Вим

По году издания: 2023

Тип обложки: Твердый переплет

Издательства: Прайм

Количество страниц: 224

Формат: 145 х 220 мм

EAN: 9785171578879

Изготовитель: Творческое кооперативное объединение «АСТ». 129085, РФ, г. Москва, б-р Звездный, 21

Импортер: ООО «Эксмо АСТ Си энд Си», 220014, г. Минск, проспект Жукова, 44, пом. 1-17

Обычная цена: 22,50 руб

Special Price 20,40 руб

Кол-во:

Под заказ.

Поставка на склад 3 декабря

Каждый из нас способен пробудить свои скрытые физические возможности, нужно лишь найти способ раскрыть потенциал тела.
Вим Хоф — обладатель более 20 мировых рекордов, человек, перевернувший представления о возможностях нашего тела. В основе его метода всего три компонента: дыхательные упражнения, холодные водные процедуры и преодоление себя.
Поначалу "Ледяной человек" считался феноменом. Однако сам Вим был убежден, что повторить его успех может каждый: все дело в специальной системе тренировок.
Метод Хофа, одновременно простой и эффективный, помогает обрести контроль над телом и разумом, повысить устойчивость к болезням, стрессам и холоду.
В книге вы найдете описание метода, опыт людей, реально победивших различные недомогания с его помощью, а также комментарии ученых.