Главная /
Книги /
Медицина и здоровье /
Популярная медицина /
Авторские методики /
Ледяной человек. Сверхвозможности вашего организма

Ледяной человек. Сверхвозможности вашего организма

Автор(-ы): де Йонг Коэ, Хоф Вим

Серия: Жизнь на MAXIMUM

По году издания: 2021

Тип обложки: Твердый переплет

Издательства: АСТ

Количество страниц: 224

Формат: 60x90/16 (145x215 мм)

EAN: 9785171369460

Изготовитель: ЗАО "КНИЖНЫЙ КЛУБ 36.6" 107078, РФ, г. Москва, ул. Бакунинская, д. 71, строение 10, этаж 8

Импортер: ООО "БиблиоБай", 220113, г.Минск, ул.Мележа, 1

Обычная цена: 22,50 руб

Special Price 20,40 руб

Кол-во:

Под заказ.

Поставка на склад 3 декабря

Вим Хоф — обладатель 21 мирового рекорда, человек, перевернувший представления о возможностях нашего тела. Поначалу «Ледяной человек» считался феноменом. Однако сам Вим был убежден, что повторить его успех может каждый: все дело в специальной системе тренировок.
Метод Хофа, одновременно простой и эффективный, помогает обрести контроль над телом и разумом, повысить устойчивость к болезням, стрессам и холоду.
В книге вы найдете описание метода, опыт людей, реально поборовших различные недомогания с его помощью, а также комментарии ученых.
Метод позволит вам улучшить сон и пищеварение, снизить последствия стресса, улучшить спортивные показатели, развить концентрацию внимания, укрепить иммунитет.