Главная /
Книги /
Медицина и здоровье /
Популярная медицина /
Красота и здоровье /
Восстановление нервной системы: сон, стресс, память

Восстановление нервной системы: сон, стресс, память

Автор(-ы): Мясников А.Л.

По году издания: 2022

Тип обложки: Мягкая обложка

Издательства: Эксмо

Количество страниц: 384

Формат: 125x190 мм

EAN: 9785041688677

Изготовитель: ООО «Издательство «Эксмо». РФ, г. Москва, ул. Клары Цеткин, 18, корп. 5

Импортер: ООО "БиблиоБай", 220113, г.Минск, ул.Мележа, 1

Обычная цена: 16,50 руб

Special Price 15,00 руб

Кол-во:

Под заказ.

Поставка на склад 2 декабря

Усталость и нехватка сил усиливают хронические заболевания или даже могут вызывать их. Вы узнаете, какая правда содержится в расхожем выражении «все болезни от нервов». Ваш эмоциональный фон становится нестабильным, ум теряет свою ясность, слова ускользают из памяти. Это может ухудшить отношения с близкими, вызвать агрессию и беспричинные слезы, с которыми вы не можете справиться. В своей новой книге доктор Мясников объяснит, как сохранить положительную энергию жизни и не дать негативу разрушить ваше здоровье.

Вы узнаете:

- Как восстановить свою нервную систему и избавиться от болей.

- Какие ежедневные правила заставят бессонницу исчезнуть.

- Что такое фибромиалгия — болезнь, от которой страдает половина населения.

- Что делать, когда врачи ничего не находят, а здоровье подводит.

- Как попрощаться с болью в суставах, сердце, ЖКТ, шее и спине.

А также:

– Какие губительные привычки уничтожают нашу нервную систему.

– Какой пример стоит взять на вооружение у жителей Тибета.

– Почему искусство может спасти от депрессии и тоски.

– Как правильно «прокричаться», чтобы никогда не болеть.

– От какой неизвестной болезни страдает половина населения страны.