- +375 29 615 65 88 A1
- +375 29 851 65 88 MTC
- +375 25 692 65 88 Life
ВНУТРИ КНИГИ — ТЕСТ НА ПСИХОЛОГИЧЕСКУЮ УСТОЙЧИВОСТЬ И УРОВЕНЬ СТРЕССА.
Устали от ежедневной тревоги? Чувствуете эмоциональное выгорание? Нервничаете по любому поводу?
В своей книге доктор Кристина Берндт, выдающийся журналист и популяризатор науки, делится секретами психологической устойчивости, которая поможет снизить вероятность развития тревожных состояний и депрессии на фоне нервного напряжения.
Используя последние достижения психологии, нейробиологии и генетики, автор поможет вам оценить уровень стресса, избавиться от страха за будущее и обрести жизнестойкость — вашу невидимую опору при любых неприятностях.
Из этой книги вы узнаете, как:
- стать устойчивее к ударам судьбы;
- избавиться от психологического дискомфорта;
- остановить влияние негатива на здоровье;
- уменьшить чрезмерную реакцию на стресс.
Отзывы пользователей
Напишите ваш собственный отзыв
-
У меня на это аллергия. Первая научно доказанная программа против пищевой аллергии
Обычная цена: 33,00 руб
Special Price 29,70 руб
-
Обиды на мужчин. Как невысказанные эмоции влияют на женское здоровье
Обычная цена: 11,10 руб
Special Price 9,90 руб
-
Еда для радости. Записки диетолога
Обычная цена: 31,20 руб
Special Price 28,20 руб
-
Почему мы едим то, что едим. Наука о том, как наш мозг диктует нам, что есть
Обычная цена: 27,60 руб
Special Price 24,90 руб
-
Тараканы в твоей голове и лишний вес: узнай настоящие причины, по которым ты не можешь похудеть
Обычная цена: 24,00 руб
Special Price 21,60 руб
-
Парадокс растений на практике. Простой и быстрый способ похудеть, улучшить здоровье и укрепить иммунитет
Обычная цена: 24,90 руб
Special Price 22,50 руб
-
В гармонии с циклом. Как полезная еда поможет позаботиться о себе во всех фазах цикла
Обычная цена: 63,00 руб
Special Price 56,70 руб
-
Тейпирование для красоты лица и тела
Обычная цена: 21,90 руб
Special Price 19,80 руб
Выберите позиции для добавления в корзину покупок или выбрать все
У меня на это аллергия. Первая научно доказанная программа против пищевой аллергии
Обычная цена:
Special Price
Обиды на мужчин. Как невысказанные эмоции влияют на женское здоровье
Обычная цена:
Special Price
Еда для радости. Записки диетолога
Обычная цена:
Special Price
