Главная /
Книги /
Фитнес. Спорт /
Фитнес /
Анатомия йоги: атлас-раскраска. Визуальный гид по телу - от структуры к осознанной практике

Анатомия йоги: атлас-раскраска. Визуальный гид по телу - от структуры к осознанной практике

Автор(-ы): Солоуэй К.

Серия: Медицинский атлас

По году издания: 2020

Тип обложки: Твердый переплет

Издательства: Эксмо

Количество страниц: 136

Формат: 28.6 x 21.5 x 0.6

EAN: 9785041098834

Изготовитель: ЗАО "КНИЖНЫЙ КЛУБ 36.6" 107078, РФ, г. Москва, ул. Бакунинская, д. 71, строение 10, этаж 8

Импортер: ООО "БиблиоБай", 220113, г.Минск, ул.Мележа, 1

39,60 руб

Кол-во:

На складе.

Комплектация 24 декабря

Базовый курс по анатомии йоги в формате раскраски. С помощью этого атласа вы ознакомитесь с основными понятиями, узнаете, как функционируют кости и мышцы вашего тела во время практики йоги, и закрепите полученные знания, шаг за шагом раскрашивая иллюстрации. В конце книги вас ждут карточки для повторения материала. Кейли Солоуэй, сертифицированный преподаватель йоги и лицензированный массажист-терапевт, поможет понять принципы работы тела и сделать занятия йогой более осознанными, а иллюстрации Саманта Штуцман будут приятным помощником в обучении. Книга подойдет для всех, кто практикует йогу и хочет углубить свои знания в анатомии.