Главная /
Книги /
Книги по психологии /
Популярная психология /
Книга эмоций. Как я превратила плохое настроение в хорошую жизнь

Книга эмоций. Как я превратила плохое настроение в хорошую жизнь

Автор(-ы): Лорен М.

По году издания: 2022

Тип обложки: Твердый переплет

Издательства: Бомбора

Количество страниц: 336

Формат: 138x212 мм

EAN: 9785041557546

Изготовитель: ЗАО "КНИЖНЫЙ КЛУБ 36.6" 107078, РФ, г. Москва, ул. Бакунинская, д. 71, строение 10, этаж 8

Импортер: ООО "БиблиоБай", 220113, г.Минск, ул.Мележа, 1

Обычная цена: 27,60 руб

Special Price 24,90 руб

Кол-во:

Под заказ.

Поставка на склад 2 декабря

«Эта книга — отражение всех оттенков настроения, которые я когда-либо переживала. Каждая ссора, каждый срыв, каждая упущенная возможность. Карта, на которой отмечены все места, где я теряла самообладание и контроль, натыкаясь на что-то совершенно незначительное — взгляд, комментарий, мысль».

Лорен Мартин — успешная девушка, получившая работу в Нью-Йорке, обретшая любовь в прекрасном молодом человеке, с которым жила в собственной квартире в Бруклине, несмотря на внешнее благополучие, продолжала чувствовать себя несчастной. Случайная встреча с очаровательной незнакомкой, разделившей ее переживания, открыла Лорен глаза.

Чтобы понять причины собственной неудовлетворенности, обрести мир и гармонию с собой и окружающими, Лорен стала изучать и описывать собственные настроения и делиться наблюдениями в своем блоге «Words of woman».

Ее опыт, обобщенный в этой книге, помог тысячам женщин научиться управлять своими настроениями и жить полной жизнью, ответив на важные вопросы:

• Почему так трудно просто быть счастливым?

• Как научиться управлять собственными настроениями?

• Чем настроения отличаются от эмоций?

• Что провоцирует хорошее настроение, а что — плохое?