Главная /
Книги /
Медицина и здоровье /
Популярная медицина /
Красота и здоровье /
КЕТО. Почему так популярна и эффективна низкоуглеводная диета

КЕТО. Почему так популярна и эффективна низкоуглеводная диета

Автор(-ы): Таубс Г.

По году издания: 2021

Тип обложки: Твердый переплет

Издательства: Бомбора

Количество страниц: 304

Формат: 170x240 мм

EAN: 9785041125745

Изготовитель: ЗАО "КНИЖНЫЙ КЛУБ 36.6" 107078, РФ, г. Москва, ул. Бакунинская, д. 71, строение 10, этаж 8

Импортер: ООО "БиблиоБай", 220113, г.Минск, ул.Мележа, 1

Обычная цена: 20,40 руб

Special Price 16,20 руб

Кол-во:

На складе.

Комплектация 25 февраля

Практически все люди, желающие сбросить вес, лишь раздражаются, снова и снова слушая советы "ешь меньше, двигайся больше". Но как понять, который кусочек еды или глоток жидкости лишние, которая тренировка станет решающей?

Гэри Таубс, журналист и автор бестселлеров по питанию, и сам всю жизнь был "пухляшом", но после изучения механизмов переедания и различных диет смог добиться здорового и оптимального веса. В этой книге он делится возможностью не только похудения и не столько похудения, сколько оздоровления. Ведь кетодиета, о которой он ведет речь, позволит сбросить лишние килограммы, привести в порядок показатели здоровья и при этом насыщаться достаточно, чтобы не тянуло к запретному плоду.

Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом.