- +375 29 615 65 88 A1
- +375 29 851 65 88 MTC
- +375 25 692 65 88 Life
Хотите узнать, что происходит с вашим телом во время выполнения каждой асаны? Обновленное, дополненное и улучшенное издание ставшей бестселлером книги теперь содержит больше детальной информации и цветных иллюстраций, позволяющих лучше понять процессы и принципы, лежащие в основе разных движений и йоги в целом.
Вы получите возможность оценить роль каждой мышцы и понять, каким образом даже самое незначительное изменение позы повышает или снижает эффективность дыхания, а также проследить взаимосвязь между позвоночником, механизмами дыхания и положением тела.
Отзывы пользователей
Напишите ваш собственный отзыв
-
Шведские правила здоровья
19,50 руб -
Опыт дурака, или Ключ к прозрению
14,40 руб -
Пилатес за 30 дней
51,00 руб -
Китайское исследование
49,20 руб
Выберите позиции для добавления в корзину покупок или выбрать все
