Главная /
Книги /
Фитнес. Спорт /
Фитнес /
1,500 стретчинг-упражнений: энциклопедия гибкости и движения

1,500 стретчинг-упражнений: энциклопедия гибкости и движения

Серия: Подарочные издания. Спорт

По году издания: 2020

Тип обложки: Твердый переплет

Издательства: Бомбора

Количество страниц: 728

Формат: 60x84/8 (205x290 мм)

EAN: 9785040982219

Изготовитель: ЗАО "КНИЖНЫЙ КЛУБ 36.6" 107078, РФ, г. Москва, ул. Бакунинская, д. 71, строение 10, этаж 8

Импортер: ООО "БиблиоБай", 220113, г.Минск, ул.Мележа, 1

Обычная цена: 117,60 руб

Special Price 105,90 руб

Кол-во:

Под заказ.

Поставка на склад 18 ноября

Заниматься растяжкой необходимо для поддержания здоровья и красоты. С помощью этой универсальной энциклопедии вы узнаете все о техниках и видах растяжки, а также получите комплекс из 1500 стретчинг-упражнений для растяжки всего тела. Первая глава книги посвящена целевым растяжкам, вторая — специальным.

Развивать гибкость и подвижность можно в домашних условиях, специальная физическая подготовка не требуется.