Главная /
Книги /
Фитнес. Спорт /
Воркбук фейсбилдера: комплекс работы над мышцами лица и шеи

Воркбук фейсбилдера: комплекс работы над мышцами лица и шеи

Автор(-ы): Баглык Е.А.

По году издания: 2018

Издательства: АСТ

Количество страниц: 224

EAN: 9785171092207

Изготовитель: Творческое кооперативное объединение «АСТ». 129085, РФ, г. Москва, б-р Звездный, 21

Импортер: ООО «Эксмо АСТ Си энд Си», 220014, г. Минск, проспект Жукова, 44, пом. 1-17

Обычная цена: 7,50 руб

Special Price 6,90 руб

Кол-во:

Под заказ.

Поставка на склад 16 июля

В этой книге вы найдете: четкий алгоритм самодиагностики и постановки целей по коррекции вашего лица; руководство по составлению комплекса упражнений с учетом особенностей вашего лица и имеющихся проблемных зон; удобные инструменты для анализа результатов и корректировки программы при необходимости. Только здесь — комплекс упражнений, экспресс-методы расслабления лица и шеи, ежедневник, который поможет следить за частотой тренировок и разработать свою последовательность и интенсивность упражнений.