Главная /
Книги /
Фитнес. Спорт /
Смешанные тренировки. Фитнес, йога, пилатес и барре

Смешанные тренировки. Фитнес, йога, пилатес и барре

Автор(-ы): Хелен Вандербург

Серия: Фитнес и физические упражнения

По году издания: 2018

Тип обложки: Мягкая обложка

Издательства: Попурри

Количество страниц: 336

Формат: 70x100/16

EAN: 9789851534582

ISBN: 978-985-15-3458-2

Изготовитель: ООО "Попурри". 220113, РБ, г. Минск, ул. Мележа, д. 5, корп. 2, пом. 403

Импортер: -

26,10 руб

Кол-во:

На складе.

Комплектация 3 февраля

Объединив фитнес, йогу, пилатес и барре — что вы получите? Великолепные занятия, которые покажутся вам увлекательными, дадут достаточную нагрузку и полностью перевернут ваши представления о физических упражнениях. Система смешанных тренировок проста в использовании и высокоэффективна. Она объединяет лучшие упражнения в десятки комплексов для максимальной пользы и разнообразия. Эти занимательные, практичные и простые программы могут использоваться людьми любого возраста и уровня физической подготовки для создания для себя любого комфортного плана тренировок.