- +375 29 615 65 88 A1
- +375 29 851 65 88 MTC
- +375 25 692 65 88 Life
- Главная /
- Книги /
- Книги по психологии /
- Популярная психология /
- Самоценность. Шаги к осознанности и принятию себя
Марина Сойта – практикующий психолог c девятилетним стажем, автор telegram-канала @marinasoita.
Каждый человек имеет право на любовь и счастье. В книге "Самоценность. Шаги к осознанности и принятию себя" вы узнаете:
Как подружиться со своим внутренним ребенком и относиться к себе с позиции понимающего взрослого
Как справиться с тревогами, страхами и депрессивными настроениями
Как проработать свои негативные установки и исцелить психологические травмы детства
Как выстроить личные границы и выйти из токсичных отношений
Как перестать зависеть от чужого мнения и идти за своими мечтами без страха осуждения
Психологические упражнения, аффирмации и медитации помогут наладить связь с собой и обрести уверенность в себе.
Отзывы пользователей
Напишите ваш собственный отзыв
Похожие товары
-
Железная хватка. Как развить в себе качества, необходимые для достижения успеха
Линда Каплан Талер, Робин Коваль
14,10 руб -
Что делать, если говорят, что любят, но замуж не берут. Советы, подсказки, техники
Наталья Толстая
18,00 руб
Выберите позиции для добавления в корзину покупок или выбрать все