- +375 29 615 65 88 A1
- +375 29 851 65 88 MTC
- +375 25 692 65 88 Life
Кажется, что «психическое заболевание» — это клеймо, которое останется на всю жизнь, и отказаться от лечения будет уже невозможно. Но на самом деле это не так: выход есть, даже если у вас депрессия, тревога, панические атаки, биполярное расстройство, ПТСР, СДВГ.
В этой книге один из ведущих в мире специалистов по мозгу и автор бестселлеров доктор Дэниэл Дж. Амен опирается на новейшие открытия нейробиологии. Он бросает вызов устаревшей психиатрической парадигме и помогает читателям улучшить здоровье мозга, сводя к минимуму негативные условия, которые могут мешать полноценно жить.
Доктор Амен в своей практике не раз сталкивался с тем, что психический диагноз поставлен неверно, и на самом деле депрессия, тревожность и многое другое могут быть симптомами травмы, аллергии, неправильного образа жизни, плохой экологии. И если человек найдет источник проблемы и будет лечить мозг, то исчезнет и психический диагноз.
Вы узнаете:
– как здоровье мозга влияет на психическое самочувствие и что можно сделать, чтобы избежать заболеваний;
– почему проблемы с кишечником могут вызывать тревожность, СДВГ и болезнь Альцгеймера;
– какие продукты нужно есть для улучшения психического самочувствия, а какие необходимо ограничить или даже избегать;
– почему недостаток Омега-3 может вызывать суицидальные мысли;
– как на самом деле генетика влияет на психические заболевания и можно ли снизить фактор риска.
Книга будет интересна не только массовому читателю, но и специалистам.
Отзывы пользователей
Напишите ваш собственный отзыв
-
Конструктор идеальной жизни. #HarmonyGirl
Обычная цена: 7,50 руб
Special Price 6,00 руб
-
Практическая характерология. Методика 7 радикалов
Обычная цена: 23,10 руб
Special Price 18,60 руб
-
Вопреки всему. Как мечтать, чтобы точно сбылось
Обычная цена: 45,00 руб
Special Price 36,00 руб
-
Терапия настроения. Клинически доказанный способ победить депрессию без таблеток
Обычная цена: 46,80 руб
Special Price 37,50 руб
-
Книга-тренажер для вашего мозга
Обычная цена: 8,10 руб
Special Price 6,60 руб
-
Неидеальная мама: дети, воспитание, развитие @mama_2h
Обычная цена: 12,30 руб
Special Price 9,90 руб
-
Маленькая книга цвета. Как использовать потенциал цветовой гаммы, чтобы изменить свою жизнь
Обычная цена: 41,40 руб
Special Price 33,00 руб
-
Не рычите на собаку! Книга о дрессировке людей, животных и самого себя
Обычная цена: 14,10 руб
Special Price 11,40 руб
-
Токсичные мифы. Хватит верить во всякую чушь — узнай, что действительно делает жизнь лучше
Обычная цена: 5,10 руб
Special Price 4,20 руб
-
Мечтай и твори. Визуальный дневник твоего вдохновения
Обычная цена: 18,00 руб
Special Price 14,40 руб
Выберите позиции для добавления в корзину покупок или выбрать все
Конструктор идеальной жизни. #HarmonyGirl
Обычная цена:
Special Price
Практическая характерология. Методика 7 радикалов
Обычная цена:
Special Price
Вопреки всему. Как мечтать, чтобы точно сбылось
Обычная цена:
Special Price
Терапия настроения. Клинически доказанный способ победить депрессию без таблеток
Обычная цена:
Special Price
