Практическая кинезиология. Как перевоспитать мышцы-халтурщицы

Автор(-ы): Галанкин К.

Серия: Доказательно о медицине

По году издания: 2021

Тип обложки: Твердый переплет

Издательства: АСТ

Количество страниц: 320

Формат: 138x212 мм

EAN: 9785171268077

Изготовитель: ЗАО "КНИЖНЫЙ КЛУБ 36.6" 107078, РФ, г. Москва, ул. Бакунинская, д. 71, строение 10, этаж 8

Импортер: ООО "БиблиоБай", 220113, г.Минск, ул.Мележа, 1

25,50 руб
На складе.
Комплектация 24 декабря
Поделиться

Знаете ли вы, что на длину шага может влиять положение нижней челюсти? Да, представьте, ведь в организме все взаимосвязано. Поэтому если какая-то мышца «халтурит», другим мышцам приходится брать нагрузку на себя, чтобы компенсировать ущерб. Возрастает нагрузка на суставы, даже расположение костей скелета может меняться. И локализация боли может не совпадать с проблемным участком.

Не уповайте на свои первоначальные выводы о причине боли. Устранять проблему нужно правильно — опираясь на знания, которые дает нам кинезиология — наука о мышечных движениях.

В этой книге собрана не только информация о том, как работает наш опорно-двигательный аппарат, что такое «анатомические поезда», или миофасциальные сети, но и включены упражнения, которые помогут сохранить здоровье мышц и суставов, укрепить ослабевшие и стабилизировать те из них, которые уже начали саботаж.

Отзывы пользователей

Благодарность. Отзыв пользователя Ренальд
Quality
Книга, как для меня, написана просто и понятно, не нужно специальное медицинское образование. Все по делу и без "воды". Автору огромное человеческое СПАСИБО!
(Отзыв написан 10.10.2021)

Напишите ваш собственный отзыв

Как вы оцениваете этот товар? *

1 звезда 2 звезды 3 звезды 4 звезды 5 звёзд

Похожие товары