Главная /
Книги /
Книги по психологии /
Популярная психология /
Не любите абьюзера: Инструкция, как исцелить себя после токсичных отношений

Не любите абьюзера: Инструкция, как исцелить себя после токсичных отношений

Автор(-ы): Маккензи Дж.

По году издания: 2024

Тип обложки: Твердый переплет

Издательства: КоЛибри

Количество страниц: 288

Формат: 140х210

EAN: 9785389268869

Изготовитель: ЗАО "Азбука". 198096, РФ, г. Санкт-Петербург, ул. Решетникова, д. 15

Импортер: ООО "БиблиоБай", 220113, г.Минск, ул.Мележа, 1

Обычная цена: 33,30 руб

Special Price 30,00 руб

Кол-во:

На складе.

Комплектация 4 декабря

У людей, переживших абьюз, симптомы душевной травмы могут сохраняться долгое время после завершения отношений. Ощущение онемения и пустоты, депрессия, перфекционизм, руминация, чрезмерная забота о людях или желание угождать им, необходимость тотального контроля — этот список, как утверждает автор, можно продолжать бесконечно, и для каждого он будет свой. Пообщавшись с тысячами таких людей, которых он по праву мог назвать своими собратьями по несчастью, Джексон Маккензи пришел к выводу, что человек способен успешно преодолевать эти симптомы. Говоря о созависимости, аддикции, посттравматическом стрессе, а также пограничных, нарциссических и других видах расстройства личности, Маккензи глубоко сопереживает каждому и рассказывает, как научиться прощать и избавляться от ложного стыда.
Найденные им методики позволяют работать над созданным нашей психикой защитным «я», чтобы продолжить движение к полной и подлинной жизни, ощутить легкость, свободу, цельность и готовность дарить и получать любовь.