Главная /
Книги /
Медицина и здоровье /
Популярная медицина /
Анатомия силовых упражнений с дополненной реальностью

Анатомия силовых упражнений с дополненной реальностью

Автор(-ы): Пр, Дальниченко Ю.В.

По году издания: 2024

Тип обложки: Твердый переплет

Издательства: АСТ

Количество страниц: 160

Формат: 260*200

EAN: 9785171632021

Изготовитель: Творческое кооперативное объединение «АСТ». 129085, РФ, г. Москва, б-р Звездный, 21

Импортер: ООО «Эксмо АСТ Си энд Си», 220014, г. Минск, проспект Жукова, 44, пом. 1-17

Обычная цена: 45,30 руб

Special Price 40,80 руб

Кол-во:

На складе.

Комплектация 7 ноября

Силовые упражнения в наши дни популярны как никогда. При современном малоподвижном образе жизни умеренная физическая активность замедляет процессы старения организма, делает его более сильным и выносливым.
В книге представлены тренировочные комплексы для развития разных групп мышц, в которых каждое упражнение сопровождается комментариями и советами профессиональных тренеров. И главное — кроме пошаговой инструкции, здесь есть видео, которое поможет вам не только повторить выбранное упражнение с первого раза, но и рассмотреть во всех подробностях, какие мышцы максимально задействованы при его выполнении.
Для просмотра видео нужно скачать с App Store или Google Play и установить на телефоне или планшете приложение AR looklook . Затем запустить его и навести гаджет на страницу со значком ВИДЕО.
Теперь сформировать красивый рельеф тела, укрепить осанку, улучшить работу организма в целом — очень просто, надо только воспользоваться возможностями дополненной реальности!