Главная /
Книги /
Книги по психологии /
Популярная психология /
Магия вычитания лишнего. Как упростить себе жизнь, убрав из нее ненужную информацию, привычки и обязательства

Магия вычитания лишнего. Как упростить себе жизнь, убрав из нее ненужную информацию, привычки и обязательства

Автор(-ы): Клотц Л.

По году издания: 2022

Тип обложки: Твердый переплет

Издательства: Бомбора

Количество страниц: 288

Формат: 138x200 мм

EAN: 9785041611248

Изготовитель: ЗАО "КНИЖНЫЙ КЛУБ 36.6" 107078, РФ, г. Москва, ул. Бакунинская, д. 71, строение 10, этаж 8

Импортер: ООО "БиблиоБай", 220113, г.Минск, ул.Мележа, 1

Обычная цена: 19,80 руб

Special Price 17,70 руб

Кол-во:

На складе.

Комплектация 4 июля

«Чтобы похудеть, я должен чаще бегать или меньше есть?»

«Мне нужно зарабатывать больше денег или меньше тратить?»

«Мне стоит "починить" отношения или отказаться от них?»

Согласно исследованию профессора Копенгагенского университета Вирджинии Лейди Клоц, люди при решении проблем чаще всего совершают дополнительные усилия вместо того, чтобы минимизировать затраты.

В своей книге она объясняет, почему те, кто меньше вкладывается и «вычитает», получает гораздо больше результатов, чем те, кто регулярно прибавляет и умножает.

А также рассказывает, как:

- избавить себя от ненужных обязательств,

- устранить бесполезные привычки,

- разгрузить график работы,

- нивелировать лишние цели.