Главная /
Книги /
Книги по психологии /
Популярная психология /
За*бан, но не сломлен. Как побороть весь мир, но при этом остаться собой

За*бан, но не сломлен. Как побороть весь мир, но при этом остаться собой

Автор(-ы): Дунер К.

По году издания: 2022

Тип обложки: Интегральный

Издательства: Времена

Количество страниц: 288

Формат: 143 х 217 мм

EAN: 9785171502744

Изготовитель: Творческое кооперативное объединение «АСТ». 129085, РФ, г. Москва, б-р Звездный, 21

Импортер: ООО «Эксмо АСТ Си энд Си», 220014, г. Минск, проспект Жукова, 44, пом. 1-17

29,40 руб

Кол-во:

Под заказ.

Поставка на склад 21 октября

За*бан, но не сломлен — девиз, с которым многие идут по жизни. Рабочие будни, выходные, праздники — в каждый из этих дней приходится бороться с безжалостной действительностью. Пора вырваться из этого безумия и сделать шаг навстречу адекватной жизни.
Кэролайн Дунер — писательница, актриса и певица — тоже в какой-то момент поняла, что ее все достало. Достало соответствовать чьим-то ожиданиям, достало обманывать себя, достало просто жить в этой суматохе! Надо что-то с этим делать! Так родилась книга "За*бан, но не сломлен. Как не сойти с ума". Автор на примере коротких историй рассказывает, как побороть весь этот мир, но при этом остаться собой и не сломаться.
Из этой книги вы узнаете как:
— обрести свое "Я";
— сделать из диеты культ;
— заставить себя бегать по утрам;
— качественно и регулярно все драматизировать;
— взять перерыв от работы без угрызений совести;
— рассказать близким, что у вас РПП.

Уже заинтригованы? Скорее открывайте книгу и получите заряд положительных эмоций от каждой главы!