- +375 29 615 65 88 A1
- +375 29 851 65 88 MTC
- +375 25 692 65 88 Life
- Главная /
- Книги /
- Книги по психологии /
- Популярная психология /
- Тревога не то, чем кажется. 8 способов обрести мир с самим собой
С тревогой не надо бороться, с ней нужно дружить! В своей книге психолог и аналитик Елена Садова убедительно доказывает преимущества такого подхода. Она объясняет, как действовать в условиях неопределенности, и предлагает 8 приемов, которые помогут обрести душевное спокойствие. Эти универсальные шаблоны вы сможете адаптировать под себя и на их основе создавать собственные методы обуздания тревоги.
Эта книга поможет вам:
- справляться со своей тревогой;
- избавляться от ограничивающих убеждений;
- гармонизировать внутренний мир;
- находить решения в сложных ситуациях;
- смотреть в будущее увереннее.
Отзывы пользователей
Напишите ваш собственный отзыв
Похожие товары
-
Сила подсознания, или Как изменить жизнь за 4 недели
Диспенза Джо
Обычная цена: 19,20 руб
Special Price 17,40 руб
-
Магия утра для влюбленных. Как найти и удержать любовь и страсть
Пол Мартино, Стейси Мартино, Хонори Кордер, Хэл Элрод
Обычная цена: 37,20 руб
Special Price 33,60 руб
-
Сверхчувствительная натура. Как преуспеть в безумном мире
Элейн Эйрон
Обычная цена: 25,20 руб
Special Price 22,80 руб
-
Конструктор идеальной жизни. #HarmonyGirl
Кононова Екатерина
Обычная цена: 7,50 руб
Special Price 6,90 руб
-
Практическая характерология. Методика 7 радикалов
Пономаренко В.В.
Обычная цена: 23,10 руб
Special Price 20,70 руб
-
6 минут. Ежедневник, который изменит вашу жизнь (мятный)
Спенст Доминик
Обычная цена: 40,80 руб
Special Price 36,60 руб
-
Неидеальная мама: дети, воспитание, развитие @mama_2h
Батогова И.В.
Обычная цена: 12,30 руб
Special Price 11,10 руб
-
Маленькая книга цвета. Как использовать потенциал цветовой гаммы, чтобы изменить свою жизнь
Халлер К.
Обычная цена: 39,60 руб
Special Price 35,70 руб
-
Не рычите на собаку! Книга о дрессировке людей, животных и самого себя
Прайор Карен
Обычная цена: 14,10 руб
Special Price 12,60 руб
Выберите позиции для добавления в корзину покупок или выбрать все
Сила подсознания, или Как изменить жизнь за 4 недели
Диспенза Джо
Обычная цена: 19,20 руб
Special Price 17,40 руб
Магия утра для влюбленных. Как найти и удержать любовь и страсть
Пол Мартино, Стейси Мартино, Хонори Кордер, Хэл Элрод
Обычная цена: 37,20 руб
Special Price 33,60 руб
Сверхчувствительная натура. Как преуспеть в безумном мире
Элейн Эйрон
Обычная цена: 25,20 руб
Special Price 22,80 руб
Конструктор идеальной жизни. #HarmonyGirl
Кононова Екатерина
Обычная цена: 7,50 руб
Special Price 6,90 руб