Быть в ресурсе каждый день. Как найти свой источник энергии

Автор(-ы): Кузнецова С.В.

По году издания: 2023

Тип обложки: Твердый переплет

Издательства: Бомбора

Количество страниц: 256

Формат: 152x210 мм

EAN: 9785041595241

Изготовитель: ООО «Издательство «Эксмо». РФ, г. Москва, ул. Клары Цеткин, 18, корп. 5

Импортер: ООО "БиблиоБай", 220113, г.Минск, ул.Мележа, 1

30,60 руб
Под заказ.
Поставка на склад 20 октября
Поделиться

Когда мы полны сил и энергии, нам кажется, что мы можем заставить даже рака свистнуть на горе. Но бывает, что даже самое простое дело выполняем с трудом. У нас нет на это ресурсов.

Книга Светланы Кузнецовой, специалиста по психоаналитической, системной и EDMR терапии, сексотерапевта, автора курса «Тревоги.нет», станет вашим помощником в борьбе с состоянием «Ничего не хочу!».

 

Благодаря авторской методике, полезным чек-листам, кейсам и 88 практическим упражнениям вы узнаете, как никогда не уходить в минус, а еще:

- научитесь поддерживать огонь ресурсного состояния;

- начнете любить любые свои эмоции;

- найдете баланс между «надо» и «хочу»;

- выйдете из позиции жертвы;

- безболезненно пройдете сепарацию.

Отзывы пользователей

Напишите ваш собственный отзыв

Как вы оцениваете этот товар? *

1 звезда 2 звезды 3 звезды 4 звезды 5 звёзд

Похожие товары