- +375 29 615 65 88 A1
- +375 29 851 65 88 MTC
- +375 25 692 65 88 Life
Фуд-блогер и зож-идеолог, создатель SML café Сандра Скобова и фитнес-тренер и нутрициолог Дарья Захарова написали книгу о самых полезных продуктах, которые по праву завоевывают мир. Некоторые из суперфудов — авокадо, брокколи, чиа, спаржа — уже давно стали привычной частью рациона заботящихся о своем здоровье. Другие — чай матча, кейл, спирулина, ягоды асаи и годжи — только начинают входить в наше меню. Книга Скобовой и Захаровой поможет сделать процесс знакомства с суперфудами осознанным и окончательно убедит в пользе растительного питания даже самых закоренелых скептиков.
Похудеть и разогнать обмен веществ? Оздоровить сосуды и сердце? Зарядиться энергией? Укрепить иммунитет? С суперфудами это легко и приятно!
Рецепты наших авторов вам точно понравятся: оладьи из зеленой гречки, блинный торт без глютена, ризотто со спаржей, песто со спирулиной — все это необычайно полезно, вкусно и очень просто готовится.
Особое место в книге отведено чаю матча, потому что авторы являются признанными экспертами по этому суперфуду.
Эффект концентрации на работе, спокойствия и работоспособности на 5-7 часов — да, это все про матча!
Убедительные подробности и красочные фото ждут вас на страницах издания.
Отзывы пользователей
Напишите ваш собственный отзыв
-
Расскажи мне о море
30,00 руб -
Виноваты звезды
22,80 руб -
Hygge: Секрет датского счастья
39,00 руб -
Люди, которые всегда со мной
15,00 руб -
Выпечка по ГОСТу
78,60 руб
Выберите позиции для добавления в корзину покупок или выбрать все
