Главная /
Книги /
Книги по психологии /
Популярная психология /
Сила внутри. Как преодолеть негативные сценарии

Сила внутри. Как преодолеть негативные сценарии

Автор(-ы): Азарнова А.Н.

По году издания: 2022

Тип обложки: Твердый переплет

Издательства: АСТ

Количество страниц: 320

Формат: 143*219 мм

EAN: 9785171127404

Изготовитель: ЗАО "КНИЖНЫЙ КЛУБ 36.6" 107078, РФ, г. Москва, ул. Бакунинская, д. 71, строение 10, этаж 8

Импортер: ООО "БиблиоБай", 220113, г.Минск, ул.Мележа, 1

Обычная цена: 19,80 руб

Special Price 15,90 руб

Кол-во:

На складе.

Комплектация 30 апреля

Анна Азарнова — психолог, психодраматерапевт и клиент-центрированный психотерапевт с опытом практической работы в области консультирования и психотерапии более 15 лет, автор ряда книг ("Психологическое консультирование: базовые приемы и техники", "Медиация: Искусство примирять. Технология посредничества в урегулировании конфликтов", "Поединок с манипулятором. Защита от чужого влияния" и др.).
Человек, которому трудно иметь дело с самим собой, может дистанцироваться от своих переживаний. Такой человек не знает, как обращаться с тем, что происходит у него внутри, он боится собственных эмоций. Цена такой психологической защиты — утрата контакта с собой.
В книге "Сила внутри. Как преодолеть негативные сценарии" рассмотрены базовые конфликты, с которыми сталкивается каждый из нас в попытке выстроить отношения с собой и окружающими, а также их крайние полюса:
• автономия — зависимость,
• подчинение — контроль,
• потребность в заботе — самодостаточность,
• обвинение себя — обвинение других.
В ваших руках навигатор, который позволит распознать свои слабые места и болевые точки, а также определить направления для развития. Истинная зрелость личности определяется гармоничными отношениями с собой и другими людьми. Прочитав эту книгу, вы осознаете, что делает ваши реакции столь проблематичными, и наконец перестанете быть заложниками своей биографии.