Сепарация: как перестать зависеть от других людей

Автор(-ы): Хлебова В.

По году издания: 2022

Тип обложки: Твердый переплет

Издательства: АСТ

Количество страниц: 224

Формат: 143 х 218 мм

EAN: 9785171451127

Изготовитель: ЗАО "КНИЖНЫЙ КЛУБ 36.6" 107078, РФ, г. Москва, ул. Бакунинская, д. 71, строение 10, этаж 8

Импортер: ООО "БиблиоБай", 220113, г.Минск, ул.Мележа, 1

28,20 руб
Под заказ.
Поставка на склад 20 октября
Поделиться

Каждый из нас может обнаружить у себя множество «застывших» реакций, в которых так или иначе отражена зависимость от родителей или среды, в которой мы росли. Они все требуют того, чтобы их заметили, то есть осознали.

Чтобы стать действительно взрослым, нужно пройти процесс сепарации. Сепарация означает, что вам удалось завершить все старые детские процессы, в которых вы не получили важной инициации во взрослую жизнь.

Когда мы присваиваем свой опыт, проживаем свои процессы, мы отделяемся и становимся зрелыми. Сознательно преодолевать страх перед поглощающим родителем, восстанавливать свою отдельность, горевать о том, что случилось в детстве, укреплять свои личные права — только так можно отпустить старые защиты и сопротивление отношениям. Повзрослев, мы будем чувствовать себя достаточно устойчиво.

Успешная сепарация гарантирует, что:

  • найдете опору в себе;
  • взрослая жизнь перестанет вас пугать;
  • вы почувствуете себя достаточно сильными, чтобы преодолеть все трудности;
  • вы разрешите себе то, о чем раньше даже боялись подумать;
  • вы перестанете представлять других людей большими, а себя — маленькими и бесправными;
  • вы начнете ценить и уважать себя;
  • вы узнаете, какие вы и чего хотите на самом деле.

Отзывы пользователей

Напишите ваш собственный отзыв

Как вы оцениваете этот товар? *

1 звезда 2 звезды 3 звезды 4 звезды 5 звёзд