Главная /
Книги /
Книги по психологии /
Популярная психология /
Прими свои чувства. Практики, которые помогут обрести спокойствие и уверенность, когда мир вокруг сходит с ума

Прими свои чувства. Практики, которые помогут обрести спокойствие и уверенность, когда мир вокруг сходит с ума

Автор(-ы): Кассил Аманда

По году издания: 2023

Тип обложки: Мягкая обложка

Издательства: Бомбора

Количество страниц: 208

Формат: 197x255 мм

EAN: 9785041235291

Изготовитель: ООО «Издательство «Эксмо». РФ, г. Москва, ул. Клары Цеткин, 18, корп. 5

Импортер: ООО "БиблиоБай", 220113, г.Минск, ул.Мележа, 1

Обычная цена: 26,70 руб

Special Price 21,30 руб

Кол-во:

На складе.

Комплектация 30 апреля

Одни люди более восприимчивы ко всем изменениям, происходящим в мире, чем другие. И это совершенно нормально. Высокая чувствительность — эволюционный механизм, который помогает совершать открытия, находить более действенные решения. Но от этого знания жить с ней не становится проще.

Психолог Аманда Кассил разработала практики, которые помогут вам обратить чрезмерную восприимчивость в преимущество.

Благодаря этой рабочей вы сможете:

- лучше понять причины своих переживаний;

- принять чувства и эмоции, которые вы испытываете;

- уберечь себя от деструктивного стресса;

- реализовать свои сильные стороны в разных сферах жизни.

Тонкость восприятия. Практики для сверхчувствительных людей, которые помогут обратить свою уязвимость в преимущество.