Главная /
Книги /
Медицина и здоровье /
Популярная медицина /
Разумное веганство. Руководство по безопасному растительному питанию (мягкая обложка)

Разумное веганство. Руководство по безопасному растительному питанию (мягкая обложка)

Автор(-ы): Риттенау Н.

По году издания: 2024

Тип обложки: Мягкая обложка

Издательства: Эксмо

Количество страниц: 464

Формат: 162x210 мм

EAN: 9785041131227

Изготовитель: ООО «Издательство «Эксмо». РФ, г. Москва, ул. Клары Цеткин, 18, корп. 5

Импортер: ООО "БиблиоБай", 220113, г.Минск, ул.Мележа, 1

Обычная цена: 36,30 руб

Special Price 29,10 руб

Кол-во:

На складе.

Комплектация 25 февраля

Вы держите в руках книгу, которая развеет самые распространенные предубеждения о растительном питании. Это руководство объяснит, почему одни диетологические организации рекомендуют растительное питание для людей всех возрастов, а другие — выступают против него. Книга на практике покажет, как соблюдать веганскую диету, которая покрывает потребности вашего организма, используя широкий спектр продуктов растительного происхождения. Пособие не идеализирует систему питания без продуктов животного происхождения, а развеивает мифы и освобождает от заблуждений, касающихся ее. Оно написано как для веганов, которые смогут получить полноценное руководство по питанию, учитывающее все важные аспекты и особенности растительной диеты, так и для всех интересующихся наукой о питании. Эта книга — выжимка проверенных данных и доказанных фактов о веганстве, благодаря которым вы сможете убедиться в его безопасности и избавиться от предрассудков.