Главная /
Книги /
Книги по психологии /
Популярная психология /
На своей стороне. Воркбук, который поможет восстановить здоровую самооценку и вернуть любовь к себе

На своей стороне. Воркбук, который поможет восстановить здоровую самооценку и вернуть любовь к себе

Автор(-ы): Хломова Екатерина

По году издания: 2023

Тип обложки: Мягкая обложка

Издательства: Бомбора

Количество страниц: 128

Формат: 162x235 мм

EAN: 9785041728809

Изготовитель: ООО «Издательство «Эксмо». РФ, г. Москва, ул. Клары Цеткин, 18, корп. 5

Импортер: ООО "БиблиоБай", 220113, г.Минск, ул.Мележа, 1

Обычная цена: 26,10 руб

Special Price 21,00 руб

Кол-во:

Под заказ.

Поставка на склад 3 марта

В основе воркбука «На своей стороне» — авторский метод психолога Екатерины Хломовой по восстановлению самооценки, который дополняет ее книгу-бестселлер «Я не могу без тебя».

За 35 дней тетрадь-психотерапевт бережно проведет вас из точки нелюбви в точку принятия себя, ощущения собственной ценности и целостности.

По пути вы сможете избавиться от навязчивой самокритики, сравнения себя с другими и позиции «я недостойна».

Это настоящая одиссея, которая познакомит вас с Внутренним Критиком, Доброй Феей, Тревогами, Ресурсами и научит общаться с ними.

Пускаясь в путешествие, не забудьте взять с собой смелость, доброту и предельную честность.

Приятных открытий «На своей стороне»!