Главная /
Книги /
Книги по психологии /
Популярная психология /
Страх. Как бросить вызов своим фобиям и победить

Страх. Как бросить вызов своим фобиям и победить

Автор(-ы): Холланд Е.

По году издания: 2021

Тип обложки: Твердый переплет

Издательства: КоЛибри

Количество страниц: 240

Формат: 140x210 мм

EAN: 9785389175235

Изготовитель: ЗАО "КНИЖНЫЙ КЛУБ 36.6" 107078, РФ, г. Москва, ул. Бакунинская, д. 71, строение 10, этаж 8

Импортер: ООО "БиблиоБай", 220113, г.Минск, ул.Мележа, 1

Обычная цена: 23,10 руб

Special Price 18,60 руб

Кол-во:

На складе.

Комплектация 30 апреля

Мы все чего-то боимся. Ева Холланд поставила перед собой задачу изменить свое отношение к собственным страхам, изучить результаты последних исследований ведущих специалистов в области нейробиологии и найти действенные способы избавления от фобий. Она испытала на себе экспозиционную терапию, ДПДГ — метод лечения посттравматического стрессового расстройства путем десенсибилизации и переработки движением глаз, новейший метод доктора Мерел Киндт… Доступный пересказ научных работ, подробное описание процесса терапии и глубокий анализ ее эффективности направят вас на правильный путь, ведь в борьбе со страхом главное оружие — знание.