- +375 29 615 65 88 A1
- +375 29 851 65 88 MTC
- +375 25 692 65 88 Life
Доказано: всего 7 минут регулярных физических занятий могут принести огромную пользу для всего организма, укрепить мышцы и избавить от лишнего веса. Комплексная программа коротких ежедневных тренировок по системе ВИИТ (высокоинтенсивный интервальный тренинг) поможет восстановить форму за 30 дней. Главная идея системы ВИИТ – очень интенсивные упражнения, чередующиеся с короткими перерывами. Это оптимальный выбор для тех, кто стремится к идеальной фигуре и кому важен быстрый и заметный результат: расходуя энергию во время занятий, организм сжигает резервные калории, уничтожая жировые отложения, а не мышечную массу. Жир исчезает очень быстро, мышцы укрепляются надолго, ваш силуэт улучшается на глазах! Тренироваться можно в любое время дня и где угодно, вам не понадобится специальных приспособлений и инвентаря. По этой книге можно заниматься самостоятельно, даже если вы новичок: все тренировки детально проработаны профессиональным фитнес-тренером, даны понятные иллюстрации и подробные пошаговые описания каждого упражнения.
Отзывы пользователей
Напишите ваш собственный отзыв
-
Искусство самурая. Книга Пяти колец
Обычная цена: 8,10 руб
Special Price 6,60 руб
-
Шахматы. 5334 задачи, комбинации и партии
Обычная цена: 44,70 руб
Special Price 35,70 руб
-
Шахматы для детей
Обычная цена: 39,00 руб
Special Price 31,20 руб
-
Автобиография
Обычная цена: 57,00 руб
Special Price 45,60 руб
-
Стройные ноги без целлюлита и варикоза
Обычная цена: 4,80 руб
Special Price 3,90 руб
-
Лучшее от Men's Best. 15 фитнес-хитов.
Обычная цена: 7,20 руб
Special Price 5,70 руб
-
Анатомия триатлона
Обычная цена: 34,80 руб
Special Price 27,90 руб
-
Древние боевые системы подготовки разведчиков Востока
Обычная цена: 4,50 руб
Special Price 3,60 руб
-
Лучшее для мужчин. Пресс
Обычная цена: 7,20 руб
Special Price 5,70 руб
-
Лучшее для мужчин. От жира - к мышцам
Обычная цена: 7,20 руб
Special Price 5,70 руб
Выберите позиции для добавления в корзину покупок или выбрать все
Искусство самурая. Книга Пяти колец
Обычная цена:
Special Price
Шахматы. 5334 задачи, комбинации и партии
Обычная цена:
Special Price
Обычная цена:
Special Price
Обычная цена:
Special Price
