Как нам это пережить. Экспресс-помощь от опытных психологов, когда вам трудно, тревожно и страшно

Автор(-ы): Андриад, Аболевич Т.

По году издания: 2025

Тип обложки: Мягкая обложка

Издательства: Бомбора

Количество страниц: 352

Формат: 115x180 мм

EAN: 9785042252495

Изготовитель: ООО «Издательство «Эксмо». РФ, г. Москва, ул. Клары Цеткин, 18, корп. 5

Импортер: ООО "БиблиоБай", 220113, г.Минск, ул.Мележа, 1

14,70 руб
На складе.
Комплектация 3 октября
Поделиться

Мы не можем отменить происходящее. Но мы способны сохранить свое психическое здоровье. Ради детей, друзей, единомышленников и самого себя, в конце концов.

 

Эта книга написана командой опытных психологов Центра «НеТерпи». Несколько лет они поддерживают тех, кто не может поверить в реальность последних событий. В книге вы найдете несколько десятков историй с рекомендациями, которые помогут вам справиться с угнетающей тревогой, паническими атаками и коллективной травмой.

 

Благодаря этой книге вы:

- поймете, почему ваши родные делают «другой» выбор;

- усмирите беспокойные и назойливые мысли;

- узнаете, как объяснить ребенку, что происходит в мире;

- научитесь держать психологический купол, который поможет все это пережить.

Отзывы пользователей

Напишите ваш собственный отзыв

Как вы оцениваете этот товар? *

1 звезда 2 звезды 3 звезды 4 звезды 5 звёзд

Похожие товары