Девочки взрослеют. Как меняется тело и настроение

Автор(-ы): Ирина Чеснова

По году издания: 2025

Тип обложки: Твердый переплет

Издательства: Манн

Количество страниц: 64

Формат: 72x100/16

EAN: 9785002500765

Изготовитель: ООО «Издательство «Эксмо». РФ, г. Москва, ул. Клары Цеткин, 18, корп. 5

Импортер: ООО "БиблиоБай", 220113, г.Минск, ул.Мележа, 1

28,20 руб
На складе.
Комплектация 4 апреля
Поделиться

Яркая иллюстрированная книга для девочек о взрослении. Автор ведет тактичный диалог на деликатные темы, чтобы сделать этот путь легче и понятнее: от волос на теле и гормонов до влияния соцсетей, от здоровой еды и хобби — до первой влюбленности.

Просто и с заботой автор — семейный психолог, EMDR и IFS-практик — рассказывает, как меняется тело, чувства и отношения с близкими. Почему настроение скачет, а на коже вдруг появляются прыщи? Как отслеживать цикл, хорошо высыпаться и понять, что происходит со сверстниками-мальчиками? Самое важное о самооценке, личных границах и безопасности.

Ценные советы психолога, рекомендации и чек-листы помогут девочкам легче принять перемены, чувствовать себя уверенно и выстраивать гармоничные отношения с собой и окружающими. Это книга-поддержка, главная мысль которой в том, что все изменения — это нормально.

 

Фишки книги

— Ирина Чеснова — психолог, автор 30+ книг и популярного блога по психологии

— Красивая и привлекательная книга-гид по пубертату

— Советы психолога, полезные упражнения и чек-листы

— Учитывает проблемы современных подростков

— Помогает узнать и принять свое тело, укрепить самооценку

— Рассказывает о важном: здоровых границах, личной гигиене, безопасной еде, хобби и отношениях

 

Для кого эта книга

Для девочек от 10 лет

Для взрослых, которые хотят рассказать ребенку о переходном возрасте

Отзывы пользователей

Напишите ваш собственный отзыв

Как вы оцениваете этот товар? *

1 звезда 2 звезды 3 звезды 4 звезды 5 звёзд

Похожие товары