- +375 29 615 65 88 A1
- +375 29 851 65 88 MTC
- +375 25 692 65 88 Life
- Главная /
- Книги /
- Медицина и здоровье /
- Популярная медицина /
- Цигун: Здоровые ноги - здоровое сердце
Никогда не поздно начать укреплять мышцы ног, а в том, что это делать нужно, нет никаких сомнений. Ведь эти мышцы — «периферийные сердца» нашего организма, через которые проходит 20% всей крови. Когда с ногами что-то не так, все системы организма страдают. Поэтому в Восточной медицине этой части тела уделяется такое большое внимание.
В книге «Цигун. Здоровые ноги — здоровое сердце» Александр Ушаков расскажет, как укрепить ноги, улучшить кровообращение, сбросить лишний вес и излечиться от таких заболеваний, как варикоз, пяточная шпора, артрит, атеросклероз, хондроз, плоскостопие и пр.
Внутри вас ждут:
• 12 лучших вариантов приседаний.
• 17 техник массажа и самомассажа ног.
• 35 лучших упражнений для раскрытия тазобедренных суставов.
• Эффективные упражнения для укрепления мышц ног в домашней обстановке.
• Гимнастика при варикозе на рабочем месте.
Отзывы пользователей
Напишите ваш собственный отзыв
Похожие товары
-
Счастливая книга. Информационно-энергетическое Учение. Начальный курс
Коновалов Сергей Сергеевич
Обычная цена: 26,40 руб
Special Price 21,00 руб
-
Большая книга про мед: жемчужины апитерапии
Игорь Коркуленко
Обычная цена: 20,10 руб
Special Price 16,20 руб
-
Вся фигня - от мозга?! Простая психосоматика для сложных граждан
Василий Чибисов
Обычная цена: 25,80 руб
Special Price 20,70 руб
-
Одна книга на всю жизнь. Если рядом нет врача
Г. Н. Ужегов
Обычная цена: 28,80 руб
Special Price 23,10 руб
-
Тревожный мозг. Как успокоить мысли, исцелить разум и вернуть контроль над собственной жизнью
Аннибали Д.
Обычная цена: 26,10 руб
Special Price 21,00 руб
Выберите позиции для добавления в корзину покупок или выбрать все
Счастливая книга. Информационно-энергетическое Учение. Начальный курс
Коновалов Сергей Сергеевич
Обычная цена: 26,40 руб
Special Price 21,00 руб
Большая книга про мед: жемчужины апитерапии
Игорь Коркуленко
Обычная цена: 20,10 руб
Special Price 16,20 руб
Вся фигня - от мозга?! Простая психосоматика для сложных граждан
Василий Чибисов
Обычная цена: 25,80 руб
Special Price 20,70 руб