- +375 29 615 65 88 A1
- +375 29 851 65 88 MTC
- +375 25 692 65 88 Life
Мышечное напряжение, плохая эластичность мышц, боли в суставах и даже травмы — со всем этим приходится сталкиваться многим из нас. И для спортсменов, и для ведущих малоподвижный образ жизни есть возможность, занимаясь всего лишь несколько минут в день, улучшить гибкость всего тела, чтобы прекрасно чувствовать себя и не менее прекрасно выглядеть.
В этом руководстве вы найдете 100 упражнений на растяжку, которые помогут вам увеличить амплитуду движений, снизить уровень дискомфорта и предотвратить травмы.
Отзывы пользователей
Напишите ваш собственный отзыв
-
Искусство самурая. Книга Пяти колец
10,50 руб -
Шахматы для детей
39,60 руб -
Лучшее для мужчин. Пресс
7,20 руб -
Анатомия футбола
26,70 руб -
Нож в бою. Искусство самозащиты
17,70 руб
Выберите позиции для добавления в корзину покупок или выбрать все
