Танец живота для фитнеса

Автор(-ы): Тамалин Даллал, Ричард Харрис

Серия: Н/Д

Год издания: 2005

Тип обложки: мягкая обложка

Издательства: Попурри

Количество страниц: 144

Формат: 84x108/16

EAN: 9789854834436 , 9781569754108

ISBN: 985-483-443-3, 1-56975-410-1

Изготовитель: ООО "Попурри". 220113, РБ, г. Минск, ул. Мележа, д. 5, корп. 2, пом. 403

Импортер: ООО «Харвест», 220013, РБ, г. Минск, ул. Кульман, 1/3, этаж 4, ком. 42

5,40 руб(54 000 руб)

В издательстве

Поставка на склад: 19 декабря 2016 г.

Книга "Танец живота для фитнеса" содержит 250 фотографий с подробными инструкциями и предлагает увлекательный способ выучить все основные движения танца живота, включая: скольжения, круги, повороты, тряски, волны, восьмерки, шаги, "змеевидные руки". Известная танцовщица Тамалин Даллал расскажет вам, как скомбинировать базовые движения и создать спонтанный, творческий танец, значительно улучшающий физическую форму, поднимающий настроение и обогащающий ваш духовный мир. Рассчитанная на восемь недель фитнес-программа, предлагаемая в этой книге, поможет вам: Избавиться от лишнего жира Укрепить мышцы живота, бедер и рук Снять напряжение Улучшить осанку и повысить гибкость Развить творческие способности и стать более женственной В книге вы также найдете советы по выбору платков, поясов, костюмов, цимбал и компакт-дисков для занятий танцем живота, а также сведения, касающиеся музыки стран Ближнего...

Отзывы пользователей

Напишите ваш собственный отзыв

Как вы оцениваете этот товар? *

1 звезда 2 звезды 3 звезды 4 звезды 5 звёзд

Продвижение сайта - Webmart Group