Партерная гимнастика. Для позвоночника и суставов (+ DVD-ROM)

Автор(-ы): Игорь Борщенко

Серия: Н/Д

Год издания: 2013

Тип обложки: мягкая обложка

Издательства: Метафора

Количество страниц: 144

Формат: 70x100/16

EAN: 9785854071093

ISBN: 978-5-85407-109-3

Изготовитель: Издательство "Метафора". РФ, г. Москва, ул. Кузнецкий Мост, 21/5

Импортер: ОДО "Хэлтон", 220071, РБ, г. Минск, ул.Платонова, 30, этаж 1, ком. 33

9,00 руб(90 000 руб)

В издательстве

Поставка на склад: 19 декабря 2016 г.

Все большую популярность в Европе и США завоевывает так называемая партерная гимнастика, которую иногда называют "первобытной гимнастикой". Все упражнения этой гимнастики выполняются в "партере" - в щадящих позвонки и суставы положениях лежа на спине, лежа на животе или стоя на четвереньках. Врачи самых разных специальностей рекомендуют ее своим пациентам, центры восстановительной медицины применяют как средство реабилитации пациентов, фитнес-клубы включают партерные тренировки в свои оздоровительные программы. В чем же секрет популярности этого метода? Как только человек встал на ноги, он обрек себя и свое потомство на заболевания опорно-двигательного аппарата. В вертикальном положении мы потеряли биомеханические преимущества равномерного распределения тяжести тела на позвонки и суставы. Боли в пояснице, смещенные межпозвонковые диски, изношенные коленные и тазобедренные суставы - вот та цена, которую приходится платить человеку за прямохождение. Партерная гимнастика помогает...

Отзывы пользователей

Напишите ваш собственный отзыв

Как вы оцениваете этот товар? *

1 звезда 2 звезды 3 звезды 4 звезды 5 звёзд

Продвижение сайта - Webmart Group