5 минут йоги не вставая с кровати. Для каждой женщины в любом возрасте

Автор(-ы): Свами Брахмачари

Серия: Йога

Год издания: 2015

Тип обложки: мягкая обложка

Издательства: Центрполиграф

Количество страниц: 128

Формат: 84x108/32

EAN: 9785227058836

ISBN: 978-5-227-05883-6

Изготовитель: ЗАО «Издательство Центрполиграф». 125422, РФ, г. Москва, ул. Костякова, 15

Импортер: ОДО "Хэлтон", 220071, РБ, г. Минск, ул.Платонова, 30, этаж 1, ком. 34

2,10 руб(21 000 руб)

Есть в наличии

В службе доставки: 5–6 декабря 2016 г.

Вам нравится йога, но у вас нет времени ходить на занятия? Или, может быть, напротив, вы считаете ее мудреным увлечением экзальтированных домохозяек? И зря, ведь с помощью этого древнего учения и заложенных в нем практик можно помочь себе родиться заново. Эта книга перевернет ваше представление о йоге и докажет, что она может быть проще, чем вы думаете, и, главное, что она действительно работает! Вам не надо будет никуда ходить — большинство упражнений, описанных здесь, можно выполнять не вставая с постели, и это займет у вас всего пять минут! Несложные асаны, мудры и пранаяма помогут вам избавиться от болезней и тревог, вредных привычек, лишнего веса, обрести психологическое равновесие и отличное здоровье.

Отзывы пользователей

Напишите ваш собственный отзыв

Как вы оцениваете этот товар? *

1 звезда 2 звезды 3 звезды 4 звезды 5 звёзд

Похожие товары

Продвижение сайта - Webmart Group