Знаменитая программа Джиллиан Майклз. Стройное и здоровое тело за 30 дней

Автор(-ы): Джиллиан Майклз

Серия: Сам себе тренер

Год издания: 2016

Тип обложки: мягкая обложка

Издательства: Эксмо

Количество страниц: 320

Формат: 70x100/16

EAN: 9785699792481

ISBN: 978-5-699-79248-1

Изготовитель: ООО «Издательство «Эксмо». РФ, г. Москва, ул. Клары Цеткин, 18, корп. 5

Импортер: ОДО "Хэлтон", 220071, РБ, г. Минск, ул.Платонова, 30, этаж 1, ком. 33

23,10 руб(231 000 руб)

Есть в наличии

В службе доставки: 12–13 декабря 2016 г.

Вы в хорошей форме, но никак не скинете последние килограммы? Через месяц вас ждет важное событие и нужно выглядеть так, чтобы у всех челюсти отвалились? Вы боретесь с лишним весом, но срываетесь и возвращаетесь к прежним формам? Хотите иметь тело мечты. Тогда вам нужна программа Джиллиан Майклз - ее оценили уже миллионы людей по всему миру! Эта книга поможет вам: — определить тип телосложения и метаболизма (вы медленный, быстрый или сбалансированный окислитель?) и составить план питания, который подойдет вам; — освоить ментальные техники, которые повысят вашу уверенность в себе и помогут вам сконцентрироваться на успехе; — развить силу, гибкость, координацию движений и выносливость; — добиться спортивных результатов и количественных показателей, о которых вы даже не мечтали; — получить тело, которого вы заслуживаете.

Отзывы пользователей

Напишите ваш собственный отзыв

Как вы оцениваете этот товар? *

1 звезда 2 звезды 3 звезды 4 звезды 5 звёзд

Похожие товары

Продвижение сайта - Webmart Group